DETOX YOGA Vol. 01
Artikelnummer
bm 023 C
Im enorm beschleunigten Alltag verlieren wir schnell den Kontakt zur Mitte: Genau dort beginnt Detox.
| BPM | divers |
|---|---|
| Spielzeit | 73 Minuten |
| Kursarten | Body & Mind, Pilates, Yoga |
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Details
DETOX YOGA Vol. 01 - Barbara Heiner
Detox, das ganzheitliche Entgiften von Körper und Geist, liegt mir in meiner Praxis und in meinem Unterricht besonders am Herzen. Im enorm beschleunigten Alltag verlieren wir schnell den Kontakt zur Mitte: Genau dort beginnt Detox. Die Musikauswahl auf DETOX YOGA VOL.1 lässt uns zunächst zur Ruhe kommen, um uns anschließend in gemäßigtem Tempo zu begleiten, in einem entgiftungsfördernd wärmenden Yoga Flow. Tempogeber sind Piano und Keyboards, akustische wie elektrische Gitarren, ab und an ein rockiges Schlagzeug.
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