Fascial Fitness Vol. 01

Topaktuell – der Soundtrack zum erfolgreichen Trend FASCIAL FITNESS !

Entsprechend den vier Trainingsprinzipien Federn, Dehnen, Beleben und Verfeinern sind die einzelnen Tracks in einem Flow konzipiert. Eine optimale Mischung aus leichten bis dynamischen Rhythmen für das elastische Federn, überleitend in die fl ießenden Tracks für das fasziale Dehnen und das belebende Rehydrieren.
Sinnliche Klänge runden den weit gespannten musikalischen Bogen ab. Ideal zum Entspannen und für die Trainingssequenz sensorisches Verfeinern.

Diese CD eignet sich für Fascial Fitness, Fascial Toning und den Fascial Circuit. Und für eine fröhlich-federnde Einheit „Fascial Dance” ist die Musik einfach genial. Gesunde Faszien garantiert.